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        健康日歷 | 面對心源性猝死患者，如何抓住搶救的“黃金4分鐘”?
        
                
        2025-05-28 20:59:31    22人瀏覽
        
                
        01
        心源性猝死的急救步驟
        第一步：
        評估周圍環(huán)境，確保現(xiàn)場安全。
        第二步：
        對患者狀態(tài)進行判斷。
        ①意識：輕拍雙肩，耳邊大聲呼喚。
        ②呼吸：觀察患者胸部或腹部起伏有無喘息或異常呼吸（不超過十秒）。
        ③脈搏：同時觸摸頸動脈有無搏動（非醫(yī)務(wù)人員無需判斷）。同時，大聲呼救，指定在場人員撥打120急救電話，無在場人員時，自己迅速撥打，并同急救中心醫(yī)務(wù)人員保持有效溝通。
        第三步：
        若患者無意識，呼吸、脈搏消失，應(yīng)立即進行胸外按壓和人工呼吸。按壓方式：雙臂伸直一手掌緊貼患者胸壁，另一手掌重疊放在此手背上，手指交叉互握并翹起，掌根部用力。
        按壓位置：兩乳頭連線中點。
        按壓幅度和頻率：胸骨下陷5～6厘米（成年人），每次按壓后胸廓充分回彈，雙手不離開胸壁，頻率100～120次/分。
        人工呼吸：清理氣道異物，仰頭提頦法開放氣道，一手捏鼻，嘴巴張大包緊患者嘴唇進行緩慢持續(xù)1秒鐘吹氣，吹氣時余光觀察患者胸廓是否微微起伏，放松捏鼻再次進行吹氣。
        按壓和通氣比例為30∶2，按壓和人工呼吸5個循環(huán)后重新評估患者的意識、呼吸和脈搏。
        第四步：
        若有自動體外除顫器（AED），按照AED操作流程（AED設(shè)備都配有說明書，不要發(fā)愁，按步驟操作，非常簡單）進行自動除顫，可大大提高急救成功率。



        02
        心源性猝死前有哪些前兆
        心源性猝死前可能出現(xiàn)一些預(yù)警性的癥狀，包括胸悶、胸痛、心慌、呼吸不暢、頭暈、大汗、不明原因的惡心嘔吐等，以及不典型的心絞痛，如腹痛、牙痛、左肩部痛等。



        03
        如何預(yù)防心源性猝死
        良好的生活方式是預(yù)防心源性猝死的“法寶”。
        ①少熬夜，避免長期熬夜
        ②避免工作壓力過大
        ③避免久坐不動
        ④避免暴飲暴食及不運動
        ⑤戒煙戒酒
        ⑥積極控制治療基礎(chǔ)疾病



        正確認識心臟病，才能保持健康
        ● 得了心臟病平時沒有癥狀就代表沒事 （×）

        心臟病絕大多數(shù)處于慢性發(fā)病狀態(tài)，只要平時治療規(guī)范，基本不影響壽命。
        但是，一些患者常常會有僥幸心理，比如經(jīng)過一段時間的藥物治療，自我感覺良好，悄悄停掉了藥物或者只應(yīng)用“神秘偏方”，并且生活方式也不注意了，結(jié)果過了一段時間，體內(nèi)的斑塊開始不穩(wěn)定，最終導(dǎo)致心肌梗死，甚至發(fā)生心臟性猝死這種嚴重事件。
        因此，確診了心血管疾病，必須要堅持長期服藥，定期復(fù)查，在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物，不能自作主張。

        
                
        
                
            
        
        
        
    
        

        

        
	
	
        
		
        
			
        
				
        
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